Nëse jeni përdorues të duhanit, do të ishte perfekte të zëvëndësonit atë me një mollë jeshile.

🍏Lëkura e mollës jeshile përmban nikotinë. Përvec kësaj është e pasur në vitamina dhe minerale.Fibrat gjithashtu gjenden tek molla jeshile, të cilat ndihmojnë në tretjen.Pektina është një tjetër element që gjendet tek molla, e cila ndihmon në eleminimin e mbeturinave që gjenden në zorrën e trashë.

Disa përfitime të tjera janë:

➡️Forcon kockat

Molla jeshile përmban kalium, hekur, bakër dhe zink që janë esenciale për zhvillimin e eshtrave.

Ajo parandalon sëmundjet kronike si reumatizma, pasi rrit funksionet e gjëndrës tiroide.

➡️Mirëmban shëndetin e mushkërive,kanë veti anti-azmatike, pasi kanë më shumë antioksidantë dhe veti anti-inflamatore

➡️Më të mirat kundër diabetit

🍏🍏 mbajnë nën kontroll nivelet e sheqerit në gjak nëse jeni duke u përballur me probleme si diabeti.

➡️Zhduk toksinat e organizmit

🍏 është detoksifikues natyral, pasi ka aftësinë për të pastruar sistemin e tretjes, veshkave dhe mëlçisë, duke larguar të gjitha toksinat e dëmshme dhe elementë të tjerë.

➡️Fuqi kundër plakjes

🍏🍏 përmbajnë fenole, vitamina A dhe C që ngadalësojnë procesin e plakjes

MSc.Greta Mërtiri